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1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:04:03.85 ID:CAP_USER*.net

「私達は、普段1日5食で1日の摂取カロリーは約5000(キロ)カロリーですよ」

叶姉妹がブログで語った「食生活」に驚きの声があがっている。

妹の叶美香さんが急性アナフィラキシーショックで緊急入院したことを2015年12月2日、ブログで報告。
12月6日にアップしたブログでは、入院後初めて美香さんの写真が載せられた。

■ブログでたびたび食事内容をアップ

写っているのは首から上のみで、

「『美香さん...、見るたびに痩せてしまって...、大丈夫...?』と、ちょっとだけ、痩せているように見えるのでは…」

とコメント。その上で

「入院中の1日の摂取カロリーは1600(キロ=k=)カロリーで、普段の食生活とはかなり違うのですよ」
「ちなみに、私達は、普段1日5食で1日の摂取カロリーは約5000(キロ)カロリーですよ」

と食生活の差を明らかにした。

この「1日5000キロカロリー」という高い数値に、驚きの声が殺到。
叶姉妹といえばグラマラスながら引き締まった「ファビュラスBODY」で知られるだけに、衝撃は大きかったようだ。

実は、この食生活に言及されたのは今回が初めてではない。
2009年放送の「笑っていいとも!」(現在は終了)などでも1日約5000キロカロリーを食べていることが紹介され、ネットで話題になっていた。
自身のブログにもたびたび食事内容をアップし、その大食いっぷりを見せていた。

「お肉ダイエット」を紹介

2015年1月のブログでは、美香さんが身長170センチ・体重50.5~52キログラムと公表し、その美貌とプロポーションを保つ秘訣として「お肉ダイエット」を紹介している。
それによると、肉には基礎代謝をアップさせる脂肪燃焼効果があり、たんぱく質、コラーゲン、ビタミン類も豊富。
正しく続けるポイントとして「肉の前にレモン入りの水を100ミリリットルぐらい飲む」「一度に食べる量は約120グラムまで」などを挙げている。

末尾には「あくまでも、私達が長年続けておりますメソッドですのでこれが全て正しいというわけではありません。
ご参考になれば嬉しいですよ…」とも述べているが、自分たちの食生活に並々ならぬこだわりがあったことは間違いないようだ。
また、「叶姉妹のプライベートレッスン」(2009年8月更新)では、「それだけのカロリーを摂っても太らないのは代謝の良さですか?」との質問に対し、
恭子さんが「そうですね」と答えたうえで、「心と体のバランス」の重要性も説いていた。

とはいえ厚生労働省の調査によれば、たとえば40~49歳の女性の1日平均摂取エネルギーは1633キロカロリー。3倍以上のカロリーをとっている計算になる。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151206-00000001-jct-ent
J-CASTニュース 12月6日(日)16時44分配信

2: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:04:18.97 ID:CAP_USER*.net

この普段の食生活について、

「毎日5000キロカロリー...なのにあれだけ痩せてるの」
「5000キロカロリーって凄いスポーツ選手並みですね」

と驚きの声があがった。また、元々姉妹の食生活を知るファンたちからは、

「美香さんの普段の食事に比べたらずいぶん違う内容だと思いますが、今はしばし。。」
「お二人の美の源であるお肉は、流石に病院食では出てこないのでしょう。早く退院して、上質なお肉を沢山召し上がれますように」

と早く「普段の食生活」に戻れるよう祈る声が寄せられている。

https://youtu.be/p8V4swtV-EU




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4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:07:54.44 ID:+KX5d3me0.net

肉120gで3食食べても5000kcalなんかいかないだろ?
あとは全部アルコール流し込んでるの?w

11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:10:06.37 ID:m03U9X850.net

>>4
5食って書いてあるだろ

107: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/07(月) 00:21:01.39 ID:I82RYiWk0.net

>>11
肉600gだとせいぜい3000キロカロリーくらいしかない
2000キロカロリー他のものでとるのは結構大変だと思う

5: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:08:17.77 ID:ULXrK+Av0.net

5000ってマジか
たまにドカ食いでピザLサイズ一枚とナゲットとか食うけど
それでも3000キロカロリーぐらいだし腹パンパンなのに

7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:08:46.14 ID:q4S3pmTx0.net

たんぱく質は消化に30%分を使うので肉5000キロカロリー食ったら
身になるのは3500キロカロリー
これが糖質や脂質だと消化には5%しか使わないので
5000キロカロリーなら4750キロカロリー

8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:09:48.57 ID:oQmprPfP0.net

>美香さんが身長170センチ・体重50.5~52キログラム
さすがにその体重はないかと

13: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:10:40.58 ID:zS6bn2H10.net

>>8
見た目だと60キロ台はありそうだ

9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:09:48.59 ID:zS6bn2H10.net

肉ばかり食べてると体臭きつそう
でも香水バンバン振り掛けてごまかしてそう

14: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:10:42.04 ID:nBjaj4m20.net

一日30km泳ぐというアメリカの水泳金メダリストが一日9000キロカロリーだった

19: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:14:47.87 ID:dFQyQ1490.net

ペヤング5個でクリアできるな

53: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:53:48.71 ID:3HkM0AXw0.net

>>19
余裕だな

22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:15:50.17 ID:IPddcQtL0.net

私の摂取カロリーは53万です。

24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:17:53.22 ID:uye6irtG0.net

5000kcal摂取して太ってるのが貧乏人
5000kcal摂取して痩せてるのが金持ち
平均的なカロリー摂取で太りも痩せもするのが一般人

27: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:21:22.29 ID:MdmS6F9s0.net

極力炭水化物をとらず、たんぱく質中心の食事で
負荷の多い筋トレをしていれば、5000キロカロリーは驚く数字でもないと思う。

44: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:40:18.60 ID:zh6zvhro0.net

>>27
身長170弱くらいの50近いおばさんやぞ
絶対フカシとるわ

30: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:27:13.31 ID:HC5CMGqu0.net

虚言くさい
全盛期の高橋尚子は5000キロカロリーくらい食べてたらしいが

34: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:30:15.57 ID:2nJJsRBA0.net

マラソンの高橋尚子は大食いで有名だったし
シンクロの選手は猛練習でも痩せずに浮力維持するために5000キロカロリー以上は取ってたとか言うし
この姉妹もハードな○ックス三昧の生活でもグラマラスな体型維持するためにそれぐらいは食べる必要あるのだろうな

36: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:33:39.50 ID:y5E+OLR30.net

それは無いわ

テレビで見たけど
焼肉食べる時も焼いた肉をいったん紙で押さえて
おいしい油を口に入れないようにしてるのに

75: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:29:57.27 ID:0LzJG5wE0.net

>>36
5000キロカロリーの食材をそうやって食べてるって話なのかもね
本人見たけどほっそいんだよなー
なぜ太目にみえるのかな
藤原紀香も近くで見たら顔が彫刻みたいに細くて硬質に見えた
写真だとパンパンなのが不思議

45: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:41:38.75 ID:qrPhHn2W0.net

うまい飯食って筋トレしてエステ行ってテレビ出る繰り返しみたいな生活なんだろな

46: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:41:40.48 ID:P+GwhqapO.net

年齢的に消費するエネルギーをそれだけずっと維持は出来ない

51: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:50:04.48 ID:j+KMjU26O.net

最後は二人だけになっちゃうのかな

54: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 22:57:26.49 ID:StRXDm1e0.net

なんだかんだいつもキャラくずさずにプロ意識高いんで尊敬してるw

64: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:12:47.20 ID:EtKt9+7I0.net

あの年齢で体型維持してるなら普段からかなり鍛えてるんだろうとは思うが
さすがに5000カロリーって言っちゃうのは無理がある
胃下垂かなんか?

70: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:20:34.68 ID:2nJJsRBA0.net

>>64
胃下垂って医学的には意味が無いらしいよ
クギヅケって番組で森田って医者が言っていた
同じように低血圧で寝起きが悪いってのも嘘

74: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:28:53.89 ID:br4yxDZx0.net

実際はお茶漬けとか食べているんだろ?

90: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:52:36.53 ID:atIFe2470.net

>>74
家では質素というか普っ通ーの生活してるのが真実だろうな
誰にも見られないんだし

着てるのはいつも同じ毛皮を着たきりスズメ、しかもそれは
20年以上前の古臭いデザインのものだと指摘されてたくらいだから
金はないだろなー

今細々稼いでるギャラは整形メンテ費用で精一杯なんだろ
あとは1個でもつけてれば手っ取り早くゴージャス感を出せる
ゴロリとしたジュエリーを買うために貯金か

他に回す金なんてないよ

96: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:58:25.91 ID:WzWD0JGq0.net

>>90
ジュエリーとかは事務所が用意するレンタル品だよ

102: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/07(月) 00:05:52.83 ID:Emwu8yBJ0.net

>>96
レンタルとメーカー貸し出しだな
有名ブランドが宣伝して貰うために有名人に貸し出しとかするからな
実際のハリウッドセレブとかもやってるけど

79: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:38:50.92 ID:XYv7b3EJ0.net

2007年の記事に恭子が45歳で美香が40歳とあるから
53歳と48歳だな、現在は。

86: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/06(日) 23:46:32.46 ID:o5CRugwhO.net

食い物に関してはステーキと寿司は鉄板ネタなのかよく記事にしてるよね
毎回何故か深夜に食べてますアピールが入るのが謎だけど
あとはどこそこから頂いたケーキだのパンだのお菓子だの
あれが常食で全部食べてるなら5000キロカロリーも嘘じゃないかもよ

106: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/12/07(月) 00:18:11.61 ID:JT8uZhs20.net

「食べてセッ○スして寝てるだけ」の設定だが
こっそり筋トレやってないか
スクワット1日1000回とかやってると思う


1001: 以下、名無しにかわりましてmashlife通信がお送りします 2013/00/00(月) 02:38:24.79 ID:mashlife

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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1449407043/